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POSTER ELASTIBAND

POSTER ELASTIBAND

Réf. : 0180
MUSCULATION SVELTUS
2,00
 
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  • Description

Convient aux Elastiband® 7 kg, 10 kg, 15 kg et 20 kg

63 exercices légendés.
Traduit en 18 langues.

Indication :
- du nombre de séries de mouvements à réaliser
- des zones de travail
- du niveau de difficulté des exercices
- des N° de poignées à utiliser
- des accessoires que vous pouvez associés aux barres.